Doğaüstü Olmak - Joe Dispenza

 

Joe Dispenza, Amerikalı nörobilim uzmanı, kayropraktolog ve yazardır. Yazardan daha önce Plasebo Sensin ve Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak isimli kitaplarını okumuştum. Bu kitabı yine Ray Yayıncılık'tan Eylül 2020'de çıkmış (çıkar çıkmaz almıştım), kaynaklar ve ekler dahil 416 sayfa, Cengiz Yücel çevirmiş.

Bu kitap da aslında içerik olarak diğer kitaplarına benziyor, doğa üstü olmak burada doğal eğilimlerimizin önüne geçerek (olumsuz ruh halinde, her zamanki doğal rutinlerimizde, bağımlılıklarımızda takılı kalmak), başka bir insan olup istediklerimizi hayata geçirmek ve hatta mistik deneyimlere adım atmak... 14 bölüm var içinde, yazar ilk bölümlerde teorilerinin bilimsel dayanakları üzerinde durmuş, devamındaysa ek enstrümanlara yer verilmiş, amacımıza giden o özel ruh durumunu tüm gün koruyabilmek için yürüyüş meditasyonu, zihin filmi hazırlama (ben yaptım, çok zevkli:)), daha farklı meditasyonlar, epifiz bezinin aktive edilmesi... Ve tabi örnek vakalar...

Joe Dispenza konusunda bir numara, ben onun yazdıklarından çok fayda gördüm, hatta kitaplarını okurken kendimi o kadar iyi ve güçlü hissediyorum ki, bu kitabı bitmesin diye az az okudum, şu kitap aylardır elimde... Bu kitabı ilk ikisine göre -özellikle epifiz bezi konusu- biraz daha derin bilgiler içeriyor, yazarı ilk defa okuyacaksanız ilk iki kitabından başlamanızı öneririm. Keyifli okumalar dilerim...