7 Eylül 2021 Salı
Hayli Duyarlı Kişi; Hassas Ruhlar İçin Kılavuz - Elaine Aron
Okuduğunuz, izlediğin negatif şeylerden çok etkilenir misiniz? Değişiklikler sizi endişelendirir mi? Zengin bir iç dünyanız mı var? Yüksek seslerden rahatsız olur musunuz? Bu sorulara "evet" cevabı verdiyseniz sizin de hayli duyarlı olmanız mümkün... Psikolog Beyhan Budak şu videosunda aşırı hassas kişiliği belirlemek için 15 soruyu ele almış (bu kitapta ise 23 soruluk bir test var).
Doğrusu, okuduğum bir şiddet haberinden sonra iki hafta kendime gelemediğimde diğer insanların bundan aynı şekilde etkilenmediğini tahmin etmem zor olmuyor. Ama bu sık rastlanan bir durum değilse bende farklı olan ne? Bu kitaba rastlayana kadar sorunun cevabını aramak üzerinde fazla durmamıştım... Kitaba kitapyurdu'nda rastladım, özellikle müzisyen Alanis Morissette'nin kitabı ağlayarak okuduğunu belirtmiş olması ilgimi çekmişti...
Nisan 2021'de Epsilon Yayınevi'nden çıkmış olan 318 sayfalık (notlar ve dizin hariç) kitabımızın çevirisi biraz aksamakla birlikte fena değil...Kapak tasarımı çok güzel, yabancı versiyonlardan çok daha başarılı; Şükrü Karakoç yapmış, bravo ! Bu arada kitabın orijinal ismi The Highly Sensitive Person; insan haliyle "hayli - highly" [divan edebiyarı aruz ölçülerini hatırlayalım; failün-mefailün .... burda gülmeniz gerekiyordu ama :(((] .. nerede kalmıştık? Evet, İngilizce'deki "highly" ve dilimizdeki "hayli" kelimeleri arasında bir ilişki yokmuş, high Almanca kökenli bir kelime; hayli kelimesi ise Farsça at sürüsü, güruh anlamına gelen "hayl" kökünden türemiş... Fazla bilgi göz çıkarmaz diyoruz ve devam ediyoruz...
Yazarımız kendisi de Hayli Duyarlı Kişi (bundan sonra HDK olarak bahsedilecektir) olan, psikoloji bölümünden bir akademisyen. Kitabı için birçok araştırma yapmış. Hatta HDK'ler hakkında dilimize çevrilmemiş başka kitapları var...Bu kitabı 1996'da yazmış. Kitap 10 bölümden oluşuyor; daha çok kendinizi tanıyıp kabul etmek, eşsiz özelliklerinizin farkına varıp bunları değerlendirebilmek, negatif özelliklerinizin handikaplarına düşmeden gerek özel gerek profesyonel hayatınızı buna göre düzenleyebilmek üzerine diyebilirim. Kitap gerçekten konuyu kapsamlı ele alıyor, Jung'dan da bolca bahsedilmiş.. Ayrıca www.hsperson.com sitesinde konuyla ilgili pek çok yazı bulabilirsiniz, orada Comfort Zone isminde bir de blog mevcut...
Kitabı çok beğendim, hayli duyarlı olduğunuzu düşünüyorsanız mutlaka okuyun:)
Bunlar bende de var ama duyarlılık mı takıntılılık mı bilmiyorum. Bahsettiğin videoya da bakacağım. :)
YanıtlaSilİç dünyam, zihnimdekiler o kadar çok ki dış dünyaya odaklanmak zor geliyor bazen.
duyarlılık diyelim biz ona Duygu'cum:)) dolu dolu bir iç dünyan olması ne güzel, zaten paylaşımlarından da belli oluyor, odaklanma zorluğundan başka şikayetin yoksa süper zaten:)
SilHeeeeey, blog'da yeni bir kitap sürprizi var, bekliyorum! :)
YanıtlaSil15 Ekim'i bekliyoruz Mert'cim:)
SilKişisel gelişim kitapalrından hoslanmasam da bu kitap ilgimi çekti doğrusu aşırı derecede dünya dertlerini takan biriyim. Tüm dünyanın yükünü omuzlarımda taşımayı severim.. Bundan dünyanın haberi olmasa bile.. bu kitabı okumam gerek sanırım
YanıtlaSilişte öyle yapmamak lazım, kolay değil tabi çalışmak gerekiyor, teşekkür ederim yorumunuza:)
SilBeautiful blog
YanıtlaSilthanks
Silhoş kitaba benziyooo, okunuur, orda güldük hıhıms :)
YanıtlaSilçok naziksin Deepcim:)) okunur gerçekten:)
Silpsikolojik kitapları seviyorum Erencim, bana uyar:) çok hassas olmak bazen yoruyor insanı:)
YanıtlaSilsevgiler...
haklısın Bahar'cım, kitabı beğeneceğini umarım, sevgiler:)
SilGüzel, ayrıntılı ve bilgilendirici bir yazı olmuş. Ellerinize sağlık.
YanıtlaSilçok teşekkür ederim güzel yorumunuza, beğenmenize sevindim:)
SilSorduğun soruların bazılarına evet bazılarına hayır dedim. Ben çok hassas değilim bence. İyi ki değilim yoksa ülke gündeminden hiç mutlu olamazdım.
YanıtlaSilÇok haklısın Şule'cim çok hassas olmamak iyi, herkes çok hassas olsa kim doktor, polis olacaktı hem, sevgiler:)
Sil